Blid hatha og yin yoga

Blid hatha og yin yoga onsdage kl. 18.30 – 19

På denne blide klasse arbejder vi både med små dynamiske øvelser, blide stræk og de lidt dybere yin stræk. Vi arbejder med fokus på at skabe plads i kroppen og sindet. Åndedrætsøvelser indgår som en naturlig del af undervisningen.

 

Undervisningen foregår i et dejligt lokale hos Yogaos, Kuldyssen 1, 2630 Taastrup

Sæsonen går fra september til maj/juni, men du er velkommen til at starte, når det passer dig.

Prisen er 430 kr. pr. måned.

En prøvetime koster 125 kr.

 

Tilmelding: louise@rosendahlyoga.dk eller ring til mig på 41119959